籃球的位置.投籃技巧.運球技巧等等....

我小6 目前身高153 適合打哪個位置? 還有如果投籃想準一點哪要怎麼練習? 還有運球有什麼技巧嗎? 謝謝

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訪客評論

  1. #1 耶耶 2007-08-29, 7:20 AM
    運球講求先穩在快在狠......右手運球時  左腳跨初一步 然後把身體重心放低....不要看球...直視前方...然後不停的運球....久而久之就可以穩定了...然後在訓練速度..之後你就會有狠的運球了....慢慢來...籃球就是要練...
    而投籃喔....先要有正確的投籃肢勢.....左手放在胸前手籌成90度頂著球.然後靠右手出力..右手手指頭的作用是控制球的方向.....要投之前...膝蓋稍稍彎曲...投時.手出手時...腳也跟著上來...這樣力道才很大......慢慢來...投籃也是要練
    每個地方都先會再說.......你才小六...不要長大時才被人家說...你只會打哪一個位置而不會打哪一個位置.........
  2. #2 vi*2 2007-09-04, 5:21 PM
    適合打那個位置?建議你先看看自己的打球方式~~先把自己大略分為:中鋒、前鋒、後衛。因為你目前還處於成長期還沒有辦法細分自己的位置。

    先想想看你自己打球的方式是什麼?
    若是愛搶板的話中鋒是不錯的選擇
    若是速度快,運球又不錯的話可以打後衛
    若是速度快又有比較能得分的話就打前鋒。

    等你自己打了一陣子再細分吧

    若是再待籃下、搶板、在籃下得分的話就打中鋒吧
    若是在籃下、搶板,得分的慾望沒這麼強的話就是打大前鋒吧
    若覺得速度快而且禁區、中距、外線、切入都有一手的話就打小前鋒
    若是運球好、速度快中距、外線、傳球都ok的話就打得分後衛。
    若是運球好、速度快、傳球好、喜愛讓隊友得分、自己得分的慾望不強的話就   打控球後衛吧

    投籃準一點呀…就是每天練習呀~~~先上網找一下正確的投籃姿勢再練習,久了你就會準了。

    運球呀,記得…重心壓低,若要切入前進的話,記得球往前拍用力拍一點。

    最後給你一個良心的建議…打籃球最好先去跑步練一下體能,因為有好的體力才能讓你打球時一些動作會比較得心應手…

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